Přeskočit na obsah
Yoga Surf Ocean logo

YOGA SURF OCEAN

Surf & Yoga School in Santa Cruz near Lisbon, Portugal

  • ÚVOD
  • SURF
  • JÓGA
  • KONTAKT
  • BLOG
  • English
  • Čeština
  • Português
Yoga Surf Ocean logo
YOGA SURF OCEAN
Surf & Yoga School in Santa Cruz near Lisbon, Portugal
  • Blanka in goddess pose on a yoga mat on the rocks above the ocean in Santa Cruz
    Jóga pro surfaře

    Jóga pro surfaře: dech, rovnováha a pádlování

    OdB. 17. října 2026

    Po první hodině ve vodě bolí většinu lidí ramena, ne nohy. Pádlováním strávíš většinu času na surfu a ramena při něm pracují pořád, i když zrovna žádná vlna nepřichází. Když po lekci přejdeš z pláže rovnou na podložku, tělo ti hned ukáže, co ve vodě chybělo: ztuhlý hrudník, krátký dech, nejistý stoj na jedné noze….

    Přečti si víc Jóga pro surfaře: dech, rovnováha a pádlováníPokračovat

  • Surf student standing on a yellow board in the whitewater, watched by the surf instructor in the water
    Učíme se surfovat

    Nauč se surfovat v Santa Cruz kousek od Lisabonu: průvodce pro začátečníky

    OdB. 10. října 202628. října 2026

    Před první lekcí se lidi nejčastěji ptají, která pláž je pro začátečníky nejlepší. Záleží hlavně na tom, jaký je zrovna den. Proč, to vysvětlíme níž, a k tomu i to, co se hodí vědět předem: kde Santa Cruz leží, jak se tu surfuje v létě a v zimě a jak vypadá první lekce. Kde leží…

    Přečti si víc Nauč se surfovat v Santa Cruz kousek od Lisabonu: průvodce pro začátečníkyPokračovat

  • Lone surfer standing on the beach watching the waves before going in
    Surf a roční období

    Surfování v Portugalsku během roku: teplota vody, vlny a kdy jet

    OdB. 29. září 202610. října 2026

    Každý podzim se opakuje totéž. Letní davy zmizí, plážové bary uklidí židle a nám začnou chodit zprávy s otázkou: máte ještě otevřeno? Máme. Učíme celý rok, protože surfová sezona v Portugalsku s hlavní sezónou nekončí. Jak vypadá surfování na pobřeží severně od Lisabonu během roku? Krátká odpověď: surfovat se tu dá celý rok Západní pobřeží…

    Přečti si víc Surfování v Portugalsku během roku: teplota vody, vlny a kdy jetPokračovat

© 2026 YOGA SURF OCEAN

Používáme cookies, aby web fungoval, a s tvým souhlasem také abychom viděli, jak se používá, a mohli měřit reklamu. Můžeš přijmout vše, odmítnout volitelné, nebo si vybrat v nastavení. Zásady ochrany osobních údajů
Odmítnout všeNastavení cookiesPřijmout vše
Nastavení cookies

Ochrana soukromí

Tento web používá cookies. Nezbytné cookies jsou vždy zapnuté, protože bez nich web nefunguje. Ostatní, například pro měření návštěvnosti a reklamy, použijeme jen s tvým souhlasem. Souhlas můžeš kdykoli změnit.
Nezbytné
Vždy zapnuto
Nezbytné cookies zajišťují základní fungování a zabezpečení webu. Neidentifikují tě.
CookiePlatnostPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 měsícůUkládá tvou volbu souhlasu s cookies.
cookielawinfo-checkbox-functional11 měsícůUkládá tvou volbu souhlasu s cookies.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 měsícůUkládá tvou volbu souhlasu s cookies.
cookielawinfo-checkbox-others11 měsícůUkládá tvou volbu souhlasu s cookies.
cookielawinfo-checkbox-performance11 měsícůUkládá tvou volbu souhlasu s cookies.
viewed_cookie_policy11 měsícůUkládá tvou volbu souhlasu s cookies.
Funkční
Funkční cookies umožňují některé doplňkové funkce, například sdílení obsahu na sociálních sítích.
Výkonnostní
Výkonnostní cookies pomáhají sledovat, jak rychle a spolehlivě web funguje.
Analytické
Analytické cookies nám ukazují, jak návštěvníci web používají: kolik jich je, odkud přicházejí a co je zajímá.
Reklamní
Reklamní cookies slouží k zobrazování relevantní reklamy a k měření reklamních kampaní.
Ostatní
Ostatní cookies, které zatím nejsou zařazené do žádné kategorie.
ULOŽIT A PŘIJMOUT
  • ÚVOD
  • SURF
  • JÓGA
  • KONTAKT
  • BLOG
  • English
  • Čeština
  • Português
Plán surf tripu zdarmaOdběr novinek