Para além do quadro: Vantagens do Yoga para os Surfistas
Pode parecer que o yoga e o surf não têm muito em comum, mas o oposto é verdadeiro. O yoga e o surf partilham uma profunda ligação, uma vez que ambas as práticas requerem uma dicção física e mental, equilíbrio e concentração. Há muitas semelhanças em termos do seu foco na respiração, movimento e conexão …
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