Yoga Surf Ocean Portugalsko

SURF & YOGA ŠKOLA V SANTA CRUZ, PORTUGALSKU

Jsme surf & jóga škola u Atlantského oceánu a jsme tu pro všechny, kteří hledají individuální přístup, bezpečné vedení a klidnou atmosféru.

V Yoga Surf Ocean učíme v malých skupinkách a nabízíme také soukromé lekce. Díky tomu máme čas se vám opravdu věnovat – ve vodě i na podložce. Tempo i obsah lekcí přizpůsobujeme vaší úrovni a zkušenostem. Vítáni jsou všichni – začátečníci i pokročilí, včetně těch, kteří chtějí svou techniku dál rozvíjet.

VÍTEJTE V YOGA SURF OCEAN V SANTA CRUZ

Jsme Blanka a Luís a žijeme v Santa Cruz v Portugalsku. Yoga Surf Ocean jsme založili jako školu, kde si zakládáme na osobním přístupu.

Surf i jógu učíme v klidném a bezpečném prostředí, v malých skupinách, kde má každý prostor a pozornost. Můžete přijít na jednu lekci nebo s námi strávit celý týden. Jsme tu pro úplné začátečníky i pro ty, kteří chtějí jít víc do hloubky.

| Malé skupiny a soukromé lekce

| Lekce v angličtině, portugalštině a češtině

| Vhodné pro všechny úrovně – od úplných začátečníků po pokročilé

| Surfujeme celý rok na krásných plážích plážích oceněných modrou vlajkou

CO NABÍZÍME

SURF LEKCE

Surf lekce vedeme bezpečně a s důrazem na správnou techniku. Začínáme na pláži krátkou teorií a rozcvičením, potom pokračujeme ve vodě individuálním vedením. Lekce jsou vhodné jak pro začátečníky, tak i pokročilejší surfaře, kteří se chtějí zlepšovat vlastním tempem.

JÓGOVÉ LEKCE

Jóga je skvělým doplňkem k surfování. Máme i ji ale i jako samostatnou lekci. Lekce jsou vedené s důrazem na dech, uvolnění a posílení těla a jsou vhodné pro každého. 

 

 

PROČ SURF LEKCE S NÁMI?

| Osobní přístup ~ učíme v malých skupinách, takže se vám opravdu věnujeme a dáváme průběžnou zpětnou vazbu.

| Místní znalost ~ známe spoty, přílivy i podmínky kolem Santa Cruz a vybíráme místo podle aktuální situace i vaší úrovně.

| Bezpečnost na prvním místě ~ sledujeme předpověď, vysvětlujeme chování v oceánu a volíme podmínky odpovídající vaší úrovni.

| Klidná a přátelská atmosféra ~ žádný spěch ani tlak, jen poctivé vedení a dobré lekce.

SANTA CRUZ

Santa Cruz leží zhruba hodinu severně od Lisabonu, mezi Ericeirou a Peniche. Najdete tu čisté pláže s Modrou vlajkou, dobrou kvalitu vody a skvělé vlny – bez velkých davů.
Je to ideální místo pro první lekce surfování i pro zlepšování techniky, ale zároveň i pro ty, kdo si chtějí užít klidnější portugalské přímořské městečko. Po lekci si můžete sednout na kávu, sledovat západ slunce nebo jen poslouchat vlny.

| Snadná dostupnost z Lisabonu

| Surfování bez davů

| Útesy, dlouhé pláže a západy slunce nad Atlantikem

PŘIDÁTE SE K NÁM?

Napište nám pár slov o termínu a tom, co byste si přáli. Rádi vám se surfem nebo jógou poradíme.